誰にも言えない見守り日記

うつ病と診断された夫を見守りながら暮らす。たまに本音。

about me

100記事突入

お久しぶりです。見守り妻のかすみです。 ほんのちょっとお休みしてました。 前記事では、たくさんのスターをいただきまして、本当にありがとうございました。 心がポキッと折れたという記事から更新していなかったので、もしかしたら心配してくださった方も…

お久しぶりです

こんばんは、かすみです。 お久しぶりです。 そして、明けましておめでとうございます。 もし、見てくださっている方がいらっしゃいましたら… 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 「57日振りのよう」というタイトルで 下書きに眠っていた文章。 「怒り…

季節のせいにしたい

こんにちは、かすみです。 夫の調子が激悪です。 季節の変わり目とか関係あるのかな? 強い薬にしても眠れるときと眠れないときの差が激しいです。 この前、夫の父親の故郷がテレビに映ったので、 「せっかくだから電話してみたら?」と提案し、 電話して喜…

46日前に

ご無沙汰しております。かすみです。 ここ1か月くらい、自分のことでいっぱいいっぱいになってしまい、 46日前に「極端がすぎる」というタイトルを残したまま、 このブログと疎遠になってしまっておりました。 「落ちるところまで落ちて這い上がろう」 「自…

頭をからっぽにする練習

こんにちは、かすみです。 少しずつ書いては下書き保存をしていたら、 結構な日数が経ってしまっていました。 前回まで数回、本音をここに落とし込んでから、 少しすっきりして落ち着きを取り戻してきました。 (読んでくださった方を不快にしてしまったかも…

ドライヤーで髪を乾かすとき、なぜか心が擦れてゆく

こんにちは、かすみです。 緊急事態宣言は解除されましたが、 手放しで喜ぶなんてことは程遠い未来のようで、 「欲しがりません、勝つまでは」とでも掲げたいような気持ちです。 (外に出ることに対してね) 私にも夫にもまだマスクも給付金申請書もなにも届…

異様な眠気は季節の問題?

こんにちは、かすみです。 昨日、今日と異様に眠くて、3秒目を閉じたら眠れそうです。 季節的な問題なのか、 元々たくさん眠りたい私の欲なのか、 転換期なのか… 様々な理由はあると思いますが、 コーヒーを飲んでも目が覚めません… こんなときは、頭を使う…

飲み込むことも時には大事

こんばんは、かすみです。 ちょっといや、結構イライラすることがあって、 その状態で文章を書くと感情的になってしまいそうなので、 小休憩しました。 イライラしたことというのが、 夫が薬を飲んで、薬が効いてきたのに、 急にスマホゲームをやり始めて、 …

休息の大切さ

こんにちは、かすみです。 ここ数日、冬なのか春なのかよくわからない気候です。 本当はここに書きたいことがあったのですが、 なんとなく身体も疲れているため、お休みしました。 金曜日、今週は穏やかだったなーと思っていたのですが、 夕方、取引先のとあ…

目に見えないからこそ

お久しぶりです、こんにちは。 かすみです。 新型のウイルスの状況を見ていると、 高層ビルを建てられる人間であっても、 こんなに弱いのかと、痛感しています。 あとは、パニックによる人間の心がこわいですよね。 自分さえよければいい。我。欲。 ただでさ…

厄年のせいだと思いたい

こんにちは、かすみです。 一難去って、また一難。 もう、今年は厄年なんだなぁと思うようにしています。 夫は昨日病院に行き、診察をしてもらいました。 夫の場合は、休むと逆に悪化するタイプなので、 仕事は休まずにいたのですが、 今回数日休んでいると…

長いトンネルに入ったかのように

こんにちは。かすみです。 今日は昨日から比べると、とても寒いです。 さて、夫ですが。 本日も朝起きてこず、会社を休みました。 私が寝るときはいびきをかいていたし、 私が朝起きたときは眠っていたから、 睡眠状態はよくわかりません。 昨夜、私が帰宅し…

こちらまで巻き込まれそうになる

こんにちは。かすみです。 夫が先週からひどく落ち、そこからずーっと落ち、 今日は仕事をお休みしています。 病院には行くと言っていましたが、 行けるかどうかは私にはわかりません。 私から見ていて、落ちポイントが2か所。 それ以外もあるかもしれない…

話をじっくり聞くための余裕と呼吸

昨日、一昨日と暖かかったため、 今日は一段と冬を感じています。 今朝、とても怖い夢を見ました。 私がなにか敵か侵入者かよくわからない人から追いかけられて逃げていて (捕まったら殺されるような切迫感)、 行き止まりだけど、階段の周りをぐるりと回れ…

優しくなれる魔法

こんにちは。 土日はしっかりと休んだ。 厳密にいえば、活動的に楽しんだ。 本当に本当に楽しくて、日常に戻りたくなくなった。 前から、ちょっと遠出をして一人で泊まることに決めていた。 結局、前日に夫には話したんだけどね。 日常から、夫から離れ、楽…

たったいまわたしのながわかりました

あなたがおっしゃるとおりの「りんご」です 林檎さんを聴き始めると、頭の中でリピートしてしまう。 そういえばのお話です。 こっそり名前をつけてみました。 idのままでは、なんだか機械のようで。 「かすみ」として、こちらでは綴っていこうと思っておりま…

ネアカときどき根暗

暗い日記にしたいわけではないので、 自分が好きなものとかビビビッときたブログを読者登録しました。 突然の読者登録でごめんなさい。 まだ、ルールはわかっていないのですが、 無言での読者登録で大丈夫だったのかな… 少し、私のお話、というより自己紹介…