まず、夫の記録を。
昨夜はすごく食欲があり、たくさん食べた。
食後の梨も食べた。
最低限の家事をし、お風呂に入ってから、試験勉強。
課題を終わらせると言っていたが、22：30頃とても眠いとのことで就寝。
朝はギリギリまで寝ていたが、自力で起きてきた。
朝も食欲はちゃんとあり、いつも通りに食べた。
今日は寒いので冬用のインナーを着用した。
昨日処方された薬は
病院では「頭がぼーっとして何も考えないようにする薬」と言われたようだ。
とにかく、今は「逃げる」ということをできるようにした方がいいらしい。
夫を見ていると、すべてを真正面から受け止めるタイプだと思う。
また、自分のキャパを明らかに超えているけど、
自分でなにごともやりたがる（仕事においては。家事は別）
うつ病と診断されてから考えてみると、いろんな角度で見れるようになる。
昨日の診療代、薬代は立替てもらっていたのだが、
そのおつりをもらおうと思ったら、小銭が足りず。
どうやら、薬代は小銭で払ってしまったよう。
前から、立替分はお札で払ってほしいと言っていたんだけどな…
「次はお札のみで払ってきてね」と優しく言ったのだけれども、
うろたえる。少し涙目のよう。
このリアクションは正直私を疲弊させる。
うつ病と診断される前から、このリアクションは本当にダメージが大きかった。
いつも夫は「できなかった自分」に対して、必要以上に過敏に反応する。
うつ病のせいなのか。はたまた、もともとの性格だったのか。
なんだかうまく思い出せない。
いつものように接しようと思うけど、私もちょっと心に余裕がない。
共倒れにならないように、自分の身も守らなきゃ。
追伸：親にはまだ言えないんだけれども、
どうにもこの場所で吐露するだけでは足らず、
親友にだけLINEをした。返答をくれたけど、まだ見れていない。
