こんにちは、かすみです。
最近は朝起きて夫の顔見ると、
なんとなく状況が分かるようになってきました。
昨日の朝は調子が悪そうだったので聞いてみたら、
夫は一昨日の夜、薬が全く効かずほとんど眠れなかったとのこと…
休んでいいよとは言ったけど、
繁忙期のため、休むと気になってストレスになるとのことで、
出社しました。
早退しようかなと言っていたのですが、
結局忙しくて終業時間まで働きました。
お昼はいつも食べずにお昼寝をしています。
定時で上がり、昨日は家事は最低限にして、
早めに薬を飲んで22時頃には就寝していたと思います。
先週はうつ状態が結構続いており、
私も引っ張られないように気を付けていました。
夫は今は自分の安定剤（趣味）があるので、
うつ状態に入ったときには私は極力近づかず、
趣味に没頭してもらっています。
その方がお互いのためになりますからね。
うつ状態のときでも、趣味の話をすると少し顔が明るくなります。
話もはずむ感じです。
食欲はあるので、まだよかったです。
ちょっと心配な部分はありますが、
あまり気にせずに穏やかに見守れたらなぁと思います。
