こんにちは、かすみです。
念のため、一昨日何時に薬を飲んだかを確認してみたら、
22時頃とのこと。
一時期、薬が効かないと言っていた時は22時30分頃に飲んでいたので、
早めてよかったのかもしれないですね。
単純に「早く飲めば早く効くんじゃない？」と思われるかもしれませんが、
まだ薬に慣れていないときは、薬を飲むとすぐ効く感じだったので、
寝る前に飲む感じでした。
今は効くときと効かないときがあるので、
様子を見ながら飲む時間を調整しています。
ただ、先生曰く、効いたり効かなかったりは悪いことではないようなので、
あまり気にしないようにと思っています。
結婚する前から、というか付き合いたてのころから、
夫は何事も人に合わせるという感じでした。
当時はそれが優しいと思っていたのですが、
それは優しさというよりも、人からどう思われるかが強く、
人からの見られ方をすごく気にするタイプだというのは、
結婚してから気が付きました。
今もその姿勢は変わらずです。
うつになってからは、自分と違う意見に対しては
おどおどして相手に合わせるという感じです。
昨日もYoutubeをご飯食べながら見ていたのですが、
前に一緒に観たことがあった回だったのですが、
夫は忘れていたので、「戻して観ていいよ」と言ったのですが、
（ちなみに決して怒ったり、呆れたりしていません）
「いや、いい！大丈夫！」と戻さずに見ていました。
その時もすごいおどおどした感じで、「いや、大丈夫！」と言っていたので、
人に無理して合わせなくても…
もっと気楽にいればいいのに…
と思うのですが、それが簡単にできれば、
本人も楽だとは一番痛感していると思うので、
ほんのすこーしでもいつか変わればいいなぁと微かに願っています。
